櫻桃小丸子留給女性們的最后禮物：要及早預防乳腺癌

日本時間8月27日晚間，多家當地媒體報道：著名漫畫家、《櫻桃小丸子》系列作品作者，三浦美紀女士（筆名櫻桃子）因乳癌去世，享年53歲，在櫻桃子家人的意愿下，喪禮已于日前舉行。

櫻桃子，本名三浦美紀，1965年5月8日出生于日本靜崗縣清水市。1984年，她開始使用筆名櫻桃子，以自己的童年經歷為藍本，創作了漫畫《櫻桃小丸子》，并賦予主角相同的名字、出生年月日、血型、星座等。1986年，《櫻桃小丸子》開始在少女漫畫雜志《Ribon》上連載，單行本則由集英社出版，后來被改編成動畫、游戲、電視劇。

櫻桃子的逝世，向廣大女性朋友敲響了警鐘——要及早預防乳腺癌。而現在這個時代，很多女性朋友都會有乳腺的一些不好的癥狀，有的甚至惡化為乳癌。那么乳癌的早期癥狀有哪些呢?得了乳癌該怎么辦?乳癌的治療方法有哪些?在平時的生活中如何預防乳癌?接下來，我們了解一下。

一、乳癌的早期癥狀

1、腫塊：

病人以乳內有腫塊占大部分的人群。對成年婦人乳內腫塊應導致高度重視。乳腺癌多為單個，極少可見同一乳房內多個病灶。腫塊形狀區別較大，通常以為形狀不規則，邊緣不明晰，質地偏硬。癌性腫塊在前期限于乳腺實質內，尚可推進，但又不似良性腫瘤那樣有較大活動度，一旦侵犯筋膜或肌膚，腫塊就不能推進，病期亦屬較晚。

乳腺癌多發生在乳房的上半部，約占50%以上，其中又以外上象限發病最多，與乳房外上腺葉較多有關。

乳腺癌起源于腺管上皮，原位癌難以發現12.5px左右的腫塊處于大乳房較深處就難以發現，25px以上腫塊，容易發現。還有一種少見的乳腺癌為隱匿性乳癌，其乳內腫塊不能發現，但已出現腋下轉移。

2、疼痛：

絕大多數患者無明顯疼痛感覺，少數患者以疼痛就診，疼痛多為陣發性刺痛、隱痛。非到晚期疼痛多不嚴重。

3、乳頭溢液：

乳頭液可所以生理性或病理性的。乳頭溢液發生率約為3%~8%，溢液可所以無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，也可呈水樣、血樣、漿液樣膿性；溢液量可多可少，間隔時間亦不一樣，患者常因溢液污染內衣而就診。對乳頭溢液應進行涂片細胞學檢查以明確，乳腺癌大都伴有乳腺腫塊，單純以乳頭溢液為表現者罕見。

4、乳房皮膚改變：

乳腺癌皮膚改變與腫塊部位深淺和侵犯程度有關。腫塊小，部位深，皮膚多無變化，腫塊大，部位淺，較早與皮膚粘連，使皮膚呈現凹陷，若癌細胞堵塞皮下淋巴管引起皮膚水腫，形成橘皮樣變，屬晚期表現。

5、乳頭改動：

正常人雙側胸部對稱。當乳頭鄰近有癌腫存在，乳頭常被上牽，故雙側乳頭高低不一。乳頭內陷是胸部中心區癌腫的主要體征，乳頭難以用手指牽出，乳頭處于固定回縮狀況。濕疹樣癌則見乳頭呈潰爛狀，常有痂皮;病變區與肌膚分界十分明白，病變區與肌膚分界十分明白，病變肌膚較厚。

6、乳房外形變化：

正常乳房外形呈自然弧形，若弧形發生異常，應注意有無癌瘤發生。

二、乳癌的治療方法

1、乳腺癌手術治療

乳腺癌手術有很多種：從取出腫塊到切除整個乳房都有。手術前，最好向醫生咨詢一下各種手術的利弊來決定最適合自己的手術方式。

2、乳腺癌的放射治療

放射治療用高能射線殺死在手術后可能存留的癌細胞，也可和化療結合使用來治療蔓延到其他臟器的癌癥。放療的副作用是可使治療部位腫脹或者出現灼熱感。

3、乳腺癌的化療

化療使用藥物殺死體內癌細胞，通常是靜脈注射，有時也會口服；化療可在術后降低癌癥復發危險，它可幫助患乳腺癌女性抑制癌癥惡化。其副作用是脫發、惡心、疲累和易感染。

4、乳腺癌的靶向治療

靶向治療是對癌細胞中特定性質進行用藥的療法。如：靶向藥物可定向阻止HER2蛋白分泌來治療HER2陽性乳腺癌。靶向藥物常和化療一同使用，比只化療產生的副作用要小一些。

5、乳腺癌的激素治療

激素治療是指治療因雌激素或孕酮異常而出現的乳腺癌的有效方法。激素療法可抑制激素的異常情況，常用于術后來防止癌癥復發或減少高風險女性的患病風險。

三、生活飲食預防乳癌

1、多吃魚

據有關報道，魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的婦女，乳腺癌發生率均較高，而攝取魚類食品較多的日本，婦女乳腺癌發生率則較低。專家們說，魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制癌細胞增殖的作用，經常適當地多吃些魚，對預防乳腺癌十分有益。

2、多運動

有規律地長期運動，在各行各業中，運動員的乳腺癌發病率最低，天天大運動量，消耗了多余的脂肪，身上沒有贅肉，體內的雌激素保持在低水平，當然就不會與乳腺癌“有染”了，國外有人做過統計，育齡婦女每周平均進行4小時的體育鍛煉，患乳腺癌的危險性要減少60%。

3、避免飲酒

飲酒對于女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。目前認為，酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌發生有關。因此，女性尤其是絕經前后的女性，應戒酒或少飲酒。

4、保持體形，不要發胖

過量攝入高糖高脂的食品、經常喝酒等等都會導致女性身體里儲存過多的脂肪，這些脂肪將刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發病率。所以，要降低乳腺癌風險，就要降控制體內雌激素水平，要控制激素水平，就必須節食——多吃蔬菜多吃魚，少吃燒烤少喝酒，這保證對你有百利而無一害。

5、拒絕熬夜

現在很多女性也進入職場生活，有些甚至每天在加班、熬夜中周旋，這不僅會帶來惱人的皮膚問題，還會增加患乳腺癌的概率。

乳腺癌是一種可怕的疾病，很多女性的小確幸夢想如同櫻桃子一樣，被乳腺癌撕碎，因此，作為女性，要時刻關注自己的乳房健康，定期做乳腺癌檢查，及早預防乳癌的發生，這也是櫻桃子留給女性們最后的禮物，甚至可以說是最好的禮物。